Le Vovinam et son histoire.......

le Grand Maître Fondateur Nguyen Loc, né en 1912 au Vietnam fut captivé dès son plus jeune âge par l’étude des arts martiaux et de la philosophie vietnamienne.

Sur les conseils de ses maîtres, il partit voyager dans tout le pays.

Lors de ce parcours initiatique, il entreprit de rassembler les techniques millénaires du Viet Vo Dao dispersées dans tout le Vietnam.

C’est en 1938, après avoir " mis ses connaissances à rude épreuve et après une longue méditation " qu’il codifia et structura en secret les techniques qu’il avait retrouvées.

Plus tard, il commença à réunir ses disciples et fonda le Vovinam Viet Vo Dao.

L’art martial naît officiellement en 1945, lorsque Maître Nguyen Loc le présente à Hanoi où il en dispensera l’enseignement.

Depuis ce jour, le Vovinam Viet Vo Dao a pris de l’ampleur et est aujourd’hui enseigné dans toutes les parties du monde.

techniques de base
Techniques de poings, de jambes, de coudes, de parades, de genoux, marteaux, tranchants, piques, sauts...

Les techniques de chutes et de roulades
Différentes techniques permettant de chuter au sol sans se blesser.

Les techniques de combat
Contre-attaques, stratégies, tactiques de combat à travailler.

Les techniques de Self-défense
Comprenant dégagements, clefs, projections sur les attaques subies en situation réelle.

Les Quyen
Enchaînements de combat contre un ou plusieurs adversaires fictifs. Les styles d'animaux sont représentés et étudiés.

La lutte vietnamienne - Vat
L’art du combat rapproché.

Les ciseaux volants - Don Chan
Spécificité du VOVINAM VIET VO DAO, saisies sur plusieurs niveaux du corps, taille, cou…

Les Song Luyen
Enchaînement de combat codifié avec un ou plusieurs partenaires, à main nue ou armée. Les armes traditionnelles
Le sabre, le bâton, le couteau, la hache, la hallebarde…

La théorie, la philosophie
Une centaine de thèmes à approfondir avec l’aide des maîtres et enseignants

Que signifie Vovinam Viet Vo Dao ?

VOVINAM = Art Martial Vietnamien (nom de l'école)

VIET = Transcendant Supérieur
(et nom du peuple vietnamien)

VO = Art Martial

DAO = La Voie

Vovinam Viet Vo Dao,
Art Martial Traditionnel Vietnamien

Le VOVINAM VIET VO DAO est l‘oeuvre de tout un peuple engagé tout au long de l‘histoire dans une lutte pour la définition et la préservation de son identité.

Depuis sa fondation par l’empereur Hung Vuong en 2879 avant JC, des étapes clés ont assuré la lente et souvent douloureuse maturation de ce qui allait devenir un Art Martial conjuguant tradition et modernité.

Note Importante sur le terme Viet Vo Dao :
Il ne doit être lié qu'au seul style Vovinam. Lors de la création de la première fédération regroupant les arts martiaux vietnamiens en 1973, le Maître Patriarche Le Sang autorisa les fondateurs à regrouper les différents styles sous le nom générique de Viet Vo Dao. Depuis, ce terme continue à être utilisé en France par tous les styles vietnamiens.
Au Vietnam, le terme Viet Vo Dao est exclusivement réservé au Vovinam VVD.

Symbole du Vovinam VVD
Le Bambou, image de la droiture, de la souplesse, de la constance et du désintéressement.

Devise du Vovinam VVD
"Être fort pour être utile"
Fort physiquement, moralement et mentalement.

Principe du Vovinam VVD
Harmonie entre la Force et la Souplesse.

But du Vovinam VVD
Formation de l'Homme Vrai, en dehors de toutes considérations politiques, raciales ou religieuses.

Salut du Vovinam VVD
"La main d'acier sur le coeur de bonté"

La main d'acier = la force, le positif.
Le cœur de bonté = la souplesse, le négatif.

1) NGHIEM : En garde, poings serrés contre les hanches
2) NGHIEM LE : Main droite sur le cœur (près de l'écusson), poing gauche serré et bras tendu le long du corps
3) LE : Se pencher en avant.

VO DAO se place entre le ciel et la terre pour l’harmonie en toute chose. Pour représenter cette philosphie, nous avons l'écusson.

	BLEU : La ceinture du débutant et la couleur du Vo Phuc : l'initiation, le commencement et l'espoir.
	JAUNE : La ceinture de l’enseignant.L'art martial entre dans la peau.
	ROUGE : Dans le sang, c'est le Maître qui vit pour son art.
	BLANC : Enfin, l'art pénètre jusque dans l'os et la moelle. La ceinture du Me Patriarche.

Entre les opposés (Am et Duong ou Yin et Yang), se trouve le Vietnam qui est l'origine de l'art martial traditionnel Vovinam Viet Vo Dao.

CHIEN LUOC : Stratégie de combat.
TAN : Techniques de position.
LAN LON : Chutes et roulades.

KY THUAT CAN BAN : Techniques de base.
- DA = Techniques de Pied.
- DAM = Techniques de Poing.
- DAM BAT = Techniques de Poing marteau.
- CHEM = Techniques de Sabre.
- GAT = Techniques de Blocage.
- CHO = Techniques de Coude.
- GOI = Techniques de Genou.

PHAN DON : Contre-attaques.

QUYEN : Enchaînement de combat contre un ou plusieurs adversaires imaginaires.

DON CHAN : Techniques de ciseaux volants spécificités du VOVINAM.

VU KHI : Armes traditionnelles (couteau, sabre, bâton long, bâton court, hallebarde...).

SONG LUYEN : Enchaînement de combat codifié avec un ou plusieurs partenaires.

VO DAO : Théorie, philosophie

Les grades et ceintures dans le VOVINAM VIET VO DAO